Smoothie de frutos rojos
1 Taza de frambuesas congeladas
1 Botella de Glucerna® de 237 mL sabor fresa
1 Taza de yogur natural
250 g de fresas
Es altamente recomendable incluir frutos rojos en la dieta, la frambuesa, por ejemplo, es rica en vitaminas C, antioxidantes y sobre todo deliciosa.
Pelar y cortar el banano/plátano.
Poner en la licuadora el banano/plátano, Glucerna®, el agua y la leche.
Licuar los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos.
Servir frío en un vaso o una copa.
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Material con fines informativos. Como parte del manejo integral de la diabetes este producto puede ser usado de manera continua dentro de las restricciones calóricas de una dieta. Consulte a su médico.
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