Batido de papaya

Ingredientes

5 Medidas (53.3 g) de Glucerna® sabor vainilla en polvo

Una cuarta parte (100 g) de una papaya grande

100 mL de agua fría

100 mL de leche descremada o semidescremada fría

Tip Nutricional

La papaya es un gran auxiliar para los problemas digestivos, además por su contenido de vitamina E, ayuda a proteger la piel de la oxidación y el envejecimiento muscular.

Preparación 

Pelar la papaya, quitarle las semillas y lavarla.

Cortar la papaya en trozos de unos 2.5 cm, ponerla en la licuadora con Glucerna®, el agua y la leche.

Licuar los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos.

Servir frío en un vaso o una copa.

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