Supervisa tu IMC para ayudar a controlar los riesgos de salud.
El exceso de peso y los riesgos de salud, como la diabetes, van de la mano. Conoce cuál es tu índice de masa corporal (IMC), o el estado de tu peso, con esta calculadora de peso rápida y fácil de usar. Recuerda que, si tu determinación de IMC es superior a lo normal, al bajar de peso, aunque sea unos pocos kilos, es decir, del 5% al 10% de tu peso corporal total, obtendrás beneficios para tu salud.* Además, si tienes variaciones en el peso, es aconsejable que vuelvas a calcular el IMC.
| IMC | Estado del peso |
|---|---|
| Menor a 18.5 | Por debajo del peso |
| 18.5-24.9 | Normal |
| 25.0-29.9 | Sobrepeso |
| 30.0 y superior | Obesidad |
| IMC = el peso en kilos ÷ (la altura en metros x la altura en metros) |
Limitación de responsabilidad:
Esta calculadora del IMC se usa como referencia general y no pretende reemplazar el diagnóstico ni el tratamiento médico provisto por un profesional capacitado. Siempre debes consultar con tu médico cualquier duda que tengas sobre la atención médica, en especial antes de comenzar a probar cualquier nuevo medicamento, dieta, plan de actividad física o enfoque ante cualquier tema de atención médica. Usa esta calculadora para adultos de 20 años o más.
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