Batido de papaya

Ingredientes

  • 6 cucharadas (52 g) de Glucerna® sabor vainilla en polvo. 
  • Una cuarta parte (100 g) de una papaya grande. 
  • 100 ml de agua fría. 
  • 100 ml de leche descremada o semidescremada fría.

Tip Nutricional

La papaya es un gran auxiliar para los problemas digestivos, además por su contenido de Vitamina E ayuda a proteger la piel de la oxidación.

Preparación 

  • Pelar la papaya, quitarle las semillas y lavarla. 
  • Cortar la papaya en trozos de unos 2.5 cm.
  • Poner en la licuadora la papaya, Glucerna®, el agua y la leche. 
  • Licuar los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos. 

Servir frío en un vaso o una copa.

Rinde varias porciones

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