¿Conoces los síntomas más comunes de la diabetes? El diagnóstico oportuno es muy importante.
La diabetes presenta diversos síntomas que pueden servir como indicadores para detectarla, sin embargo, siempre es necesario recibir el diagnóstico de parte de un médico especialista, aquí enlistamos algunos de los síntomas más comunes, no olvides consultar a un médico, pues él es el indicado para hacer el diagnóstico y dar seguimiento:
• Orina frecuente
• Sed excesiva
• Aumento de apetito
• Pérdida de peso involuntaria
• Cansancio
• Pérdida de concentración e interés
• Sensación de hormigueo o entumecimiento en las manos o los pies
• Visión borrosa
• Infecciones frecuentes
• Heridas de lenta curación
• Vómito y dolor estomacal
Si notas estos signos y síntomas, consulta a un profesional de la salud para mayor supervisión, control y obtener el tratamiento adecuado.
El ejercicio es un hábito fundamental ya que si lo practicamos diariamente, aunque sea por poco tiempo, nos ayuda a evitar el sedentarismo, activando todo nuestro organismo, además nos beneficia tanto para nuestro estado físico como emocional y psicológico.
Sabemos que cuidar el nivel de azúcar no es tarea fácil, y menos cuando se trata de darle sabor a nuestros alimentos, por esto te compartimos algunos sustitutos que te ayudarán a tener un mejor control y mantener tu nivel de azúcar saludable.
¿Sabías qué entre el 60 y 70% de las personas que padecen diabetes tienen algún tipo de daño en los nervios y no lo saben? Las neuropatías son un daño en los nervios que produce dolor, adormecimiento, cosquilleo, hinchazón y debilidad muscular en distintas partes del cuerpo. Aprende a identificarlas para mejorar tu calidad de vida.
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